Cookie: Avon sajt koristi "cookies". Pročitaj više u Uslovima Privatnosti Otkaži
Zatvori 
Promenili ste kampanju, ali se Vaša korpa nije izmenila.
Promenili ste kampanju, i Vaša korpa je izmenjena u skladu sa promenom kampanje.

2.nedelja - Mirjanin entuzijazam ne jenjava!

Mirjana Tadić Pečeničić, naša Beauty ambasadorka, daje nam recepte i savete svog režima vežbanja i ishrane tokom BudiFitPobediCelulit izazova u trajanju od 4 nedelje. Njene preporuke nakon druge nedelje!

* * *

 

Dan 8. Ponedeljak 04.04.2016.

Počela je druga nedelja Solutions izazova i osećam se dobro. Zaista mislim da sam skinula bar 1kg, osećam se lakše, imam više energije - mada mislim da to ima veze i sa prelepim, sunčanim vremenom koje me je obradovalo. Kada je ovako lep dan zaista imam volje za sve i nema nemogućih stvari!

Počela sam da svakodnevno pijem Zeolit! Po preporuci prijatelja, Zeolit je odličan za detoksikaciju organizma,za poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja!

Gel i dalje redovno nanosim ujutru i uveče. Pijem puno vode.

Dan 9. Utorak 05.04.2016.

Pronašla sam članak na netu da su banane fenomenalne za regulisanje metabolizma i probave. Treba ih jesti svaki dan i to zrele, kada se na njima pojave pege i smekšaju. Onda se šećer iz njih lakše apsorbuje i vari.

Pokušaću da slatkiše potpuno izbacim i da umesto njih jedem jednu bananu dnevno.

Inače voće treba konzumirati u popodnevnim časovima, najbolje oko 17h, što većina nas ne radi, pa eto prilike da isprobam tu teoriju. Uprkos rasprostranjenom verovanju da banane „zatvaraju“, one su blagotvorne za digestivni trakt i ustvari regulišu probavu! Svakako, dobra probava je ključna ako želimo da smanjimo telesnu težinu. Videćemo rezultate!

 

Dan 10. Sreda 06.04.2016.

Red, rad i disciplina! Bez toga nema rezultata!

Trebalo bi da radim vežbe svakodnevno znam da bi to bilo dobro, ali ponekad nemam volje ili sam umorna, ili imam nekih drugih obaveza, tako da ne stignem... Tešim se time da uvek idem peške, ne koristim lift - valjda i to ima neke veze...

Dan 11. Četvrtak 07.04.2016.

Uglavnom jedem corn flakes ili pahuljice za doručak svaki dan - zasite me, a nema onog osećaja nadutosti.

Za ručak spremim povrće na razne načine, supice, čorbice... Hidratacija je ključna! Što više vode svakodnevno.

Dan 12. Petak 08.04.2016.

Koristim gel redovno i svakodnevno!

Već sam se u potpunosti navikla na osećaj koji izaziva zagrevanje, koji na momente ume da bude neprijatan!

Dan 13. Subota 09.04.2016.

Pronašla sam još jedan recept za detoksikaciju, odnosno konkretno se odnosi na rad i pročišćenje creva! U crevima se zadržava dosta ostataka od hrane, loših namirnica, itd. Taj talog usporava rad creva i povećava nam telesnu težinu. Treba svako jutro u toku tri nedelje koristiti na gladan stomak laneno brašno razmućeno u kefiru - ujutru pre svega...

Ovo deluje i kao prirodni klistir, tako da treba biti i oprezan i brz, ako organizam odmah počne da reaguje.

Dan 14. Nedelja 10.04.2016.

I danas sam doručkovala kefir sa lanenim brašnom. Odradila sam piling sa kafom i maslinovim uljem ponovo.

Skoro ceo dan sam bila napolju sa decom i uprkos kiši, bila sam dosta aktivna.

Mislim da će se konkretni rezultati ovog izazova vrlo brzo videti!

Saznaj više o izazovu Budi Fit, Pobedi Celulit!

Mirjana preporučuje:

{{LoadedProducts[productId].Name}}
{{::LoadedProducts[productId].Name}}
{{::LoadedProducts[productId].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[productId].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[25292].Name}}
{{::LoadedProducts[25292].Name}}
{{::LoadedProducts[25292].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[25292].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[16638].Name}}
{{::LoadedProducts[16638].Name}}
{{::LoadedProducts[16638].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[16638].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

Podelite sa svojim prijateljima

Pročitaj još...

{{::article.Title}}
{{::article.Title}}

{{UI.LoadingMessage}}
[View|Representative_Attach_Not_Available]