Objavljeno: 27.4.2016.

4.nedelja - Dan za danom i nedelja za nedeljom prođe!

Sanja Miljković: "4 nedelje izazova #BUDIFITPOBEDICELULIT upravo završena uspešno!"

* * *

U prvoj nedelji sam pisala tačno šta se dešavalo tretiranoj koži sa anticelulit gelom.

Nije se puno promenio osećaj ni u sledeće 3 nedelje, ali rezultat je tu: pobeda celulita je uspešno završena.

Koža vidljivo zategnutija , meka pri dodiru, bez celulita, izgubljenih 1,5 centrimetra u butinama, dovoljno da se uđe u dobri stari džins i vrati osmeh na lice.

Ishrana u toku izazova je još jedan faktor dobijenom rezultatu, trudila sam se da izbacim nezdrave namirnice iz svojih obroka i navika. Gazirana pića su skroz izbačena, kao i grickalice, koje su mi bile kao dnevni ritual. Umesto njih kad god sam želela da ih uzmem pravila sam svežu i što obimniju salatu od povrća.

Unos što više vode je bilo potrebno za dobru hidrataciju organizma i kože. 2 litra vode dnevno je mom organizmu donelo dobru energiju, blistavu kožu i manjak celulita naravno celulit na butinama je “iščezao” uz pomoć fenomenalnog anticelulit gela.

Pored prvog faktora anticelulit gela, drugog faktora poboljšane i zdrave ishrane, mom smanjenju celulita je pomogao i treći, a to je redovna fizička aktivnost.

Pored redovnih šetnji ubacila sam i malo akcije u svoj režim, kupila loptu za pilates i počela jako dobro da se zabavljam, akcenat sam dala vežbama za noge kako bi efekat izazova bio kompletan.

Zdrava ishrana, uz što više tečnosti i vežbe su dobrineli mom organizmu lepu i pozitivnu energiju, kao i vitalnost. Prelepo se osećam u svojoj koži, jak imunitet, pozitivan stav i manjak celulita san je svake žene, a uz ovaj izazov sam to i ostvarila.